Услуги массажа Тимур Хамидулин
Тимур Хамидулин - опытный массажист с богатым опытом работы как в России, так и за рубежом. Он специализируется на различных видах массажа, включая классический, спортивный, лечебный, остеопатический, тайский массаж и многое другое. Тимур предлагает индивидуальные и групповые занятия для взрослых и детей, а также специальные программы для начинающих и продолжающих.
Своим клиентам Тимур предлагает широкий спектр услуг, включая массаж спины, шеи, грудного отдела, поясницы, а также массаж при остеохондрозе и сколиозе. Он также проводит мастер-классы, спарринги и мануальную терапию. Благодаря своему профессионализму и индивидуальному подходу к каждому клиенту, Тимур помогает им достичь желаемых результатов и улучшить свое физическое состояние.
Тимур имеет опыт работы с различными категориями учеников, включая подростков, женщин и спортсменов. Он готов предложить свои услуги как индивидуально, так и в группе, а также провести занятия в паре. Благодаря своим знаниям и опыту, Тимур создает уникальные программы для каждого клиента, учитывая их потребности и цели.
Если вы ищете опытного массажиста, который поможет вам улучшить свое физическое состояние, расслабиться и восстановиться после тренировок, Тимур Хамидулин - отличный выбор для вас. Его профессионализм, внимание к деталям и уникальный подход к каждому клиенту делают его одним из лучших специалистов в своей области.
Детский массаж
Детский массаж - это замечательный способ укрепить связь между родителями и малышом, а также способствует его физическому и эмоциональному развитию. Массаж для детей проводится специально обученными мастерами, которые используют легкие и нежные прикосновения.
Детский массаж при сколиозе
Не откладывайте заботу о здоровье вашего ребенка - записывайтесь на детский массаж при сколиозе уже сегодня!
Лечебный массаж спины
Лечебный массаж спины - это эффективный метод воздействия на мышцы и суставы, который помогает улучшить кровообращение и снять напряжение. В ходе процедуры массажист применяет различные техники: растирание, выкатывание, вибрацию, что способствует расслаблению мышц и улучшению их тонуса. Кроме того, лечебный массаж спины помогает снять боль, улучшить подвижность суставов и уменьшить воспаление.
Мануальная терапия
Мануальная терапия помогает не только справиться с болями в спине, шее и суставах, но и повысить общее самочувствие и улучшить качество жизни.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж грудного отдела
Приходите на массаж грудного отдела и почувствуйте себя лучше уже сегодня!
Массаж классический
Массаж классический - это уникальная процедура, которая помогает расслабиться и восстановить энергию. Во время сеанса мастер использует различные техники, чтобы улучшить кровообращение, снять напряжение и улучшить общее самочувствие. В ходе массажа применяются разнообразные приемы, такие как глажение, растирание, разминание и круговые движения. Клиенты чувствуют прилив сил и гармонию после каждого сеанса. Массаж классический - отличный способ расслабиться и подарить телу заслуженный отдых.
Массаж общий
Попробуйте массаж общий и почувствуйте всю магию профессионального прикосновения!
Массаж поясницы
Преимущества массажа поясницы:
- Улучшение подвижности позвоночника
- Снятие мышечного напряжения
- Уменьшение боли и дискомфорта
- Повышение общего тонуса организма
- Релаксация и улучшение настроения
Массаж при остеохондрозе
Пациенты отмечают значительное облегчение после проведенных процедур, улучшение подвижности и общего самочувствия. Массаж при остеохондрозе - это забота о здоровье вашей спины и общем благополучии.
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж спортивный
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в тонусе и достигать новых спортивных результатов.
Массаж шеи и зоны декольте
Преимущества массажа шеи и зоны декольте:
- Улучшение качества кожи и ее упругости
- Расслабление мышц и снятие стресса
- Повышение общего настроения и улучшение самочувствия
Остеопатический массаж
Остеопатический массаж является отличным способом поддержания здоровья и гармонии в организме, обращая внимание на взаимосвязь между структурой тела и его функциями.
Спортивный массаж
Спортивный массаж - отличный способ поддерживать организм в отличной форме и достигать новых спортивных результатов.
Тайский массаж
Тайский массаж - это древний вид традиционной тайской медицины, который сочетает в себе элементы йоги, аюрведы и китайской медицины. Он направлен на восстановление энергетического баланса в организме и улучшение физического состояния. При этом используются различные техники массажа, включая растяжки, надавливания и активацию биологически активных точек. Тайский массаж способствует расслаблению мышц, улучшению кровообращения и общему оздоровлению организма.
Образование и опыт работы
- Кандидат в мастера спорта по настольному теннису
- РГУФКСМиТ, Институт спорта и физического воспитания, факультет игровых видов физкультурно-спортивной деятельности, кафедра теории и методики настольного тенниса, специальность – физическая культура и спорт, тренер по насто
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Тимур Хамидулин
Контакты Тимур Хамидулин
Так же возможен выезд к клиенту Москва и область
Отзывы о Хамидулин Тимур